日期:2013/04/08

今天看到一則關於H7N9的報導, 指出中國大陸傳出上海和安徽總共三人感染 H7N9 禽流感,其中兩人死亡,一人病情危重,是全球首次發現人類感染 H7N9 禽流感病毒, 由於國人時常去上海洽工旅遊的人數也不在少數, 因此瞭解並預防這一新型流感是各位必須要做的功課喔…

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什麼是H7N9新型流感病毒?

H7N9(Influenza A virus subtype H7N9,記作A(H7N9)或H7N9)是一種甲型流感病毒,是禽流感病毒或禽流感病毒的一個亞型。 港大感染及傳染病中心總監何栢良說,H7N9 病毒傳人致死,情況特殊,病毒有機會出現基因轉變,有需要加強監測。港大微生物學系講座教授袁國勇說,H7N9原本屬於低致病性感冒病毒,死亡率低,但今次案例死亡率高,病情嚴重,可能病毒已經出現基因改變或基因洗牌,變成高致病性禽流感,但難以推斷是否與上海黃浦江早前發現過萬隻死豬有關。

感染H7N9新型流感病毒會出現哪些症狀?

H7N9及H5N1患者的症狀,與感染一般人類流感病毒相當類似,一開始都是發燒、咳嗽等急性呼吸道感染症狀。接下來就會快速進展至嚴重肺炎,最後患者多因呼吸困難須住進加護病房接受插管等支持性治療。

有無H7N9新型流感病毒疫苗?

H7N9屬A型流感,尚無疫苗,但從病毒基因序列研判克流感有效,公費克流感儲備350萬劑,擴大適應症使用期限從3/31延到4/30,類流感患者發燒逾48小時或親友出現群聚類流感現象者,均可用藥。

H7N9新型流感病毒如何預防?

一旦出現發熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀,尤其是出現高熱、呼吸困難者,應及時就醫。保持勤洗手、咳嗽和打噴嚏時遮掩口鼻等個人衛生習慣,能夠有效預防流感等呼吸道傳染疾病。同時還應避免接觸和食用病(死)禽、畜。

後記: 筆者發現過年前後至今, 身邊有許多人都感染了A型流感, 每年這種流感發展真的不能輕忽喔!!

補充:
如今時序又開始進入流感的高峰期,最好的預防方法就是增強自體的免疫力,以下是《哈芬頓郵報》提供的簡單方法:

1.勤洗手:80%的病毒是透過接觸傳染,雙手是接觸最多的媒介,因此洗手是最基本的預防工作。
2.充足的睡眠:睡眠是讓身體獲得休息,讓體內受損的細胞或系統復原的最好方式,如果睡眠不足,便會增加被病菌攻擊的危險。
3.保持運動習慣:定期的運動可以提高白血球的活動量,有效抵抗病毒的入侵,即使只是走路或上下樓梯等不激烈的運動,都可達到效果。
4.常吃蔬果:應多吃蔬菜水果,遠離多糖、多油脂的垃圾食物。此外,礦物質「鋅」可有效增強免疫力和預防感冒,含有礦物質鋅的食物包括麥芽和牡蠣。
5.多吃大蒜:大蒜具有抗菌功能,因此也是預防感冒很好的食材,烹飪調味時可以考慮添加一些。
6.多喝水:現代人長時間待在冷氣房裡工作,導致身體缺水,也會影響免疫系統的運作。
7.少喝酒:酒精會抑制免疫系統,喝太多對身體健康沒有好處。


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